Proč je důležité čistit retainer?
Možná si myslíte, že pokud se staráte o své zuby, tak je to dostatečné. Ale pokud nosíte retainer, je důležité si uvědomit, že také potřebuje pravidelné čištění. Pokud se o retainer nenecháme jak důležité, mohou se na něm začít tvořit bakterie, které by mohly způsobit nepříjemný zápach, zánět dásní nebo dokonce zubní kaz. Můj pes Max sice zubní kaz nemá, ale vím, že se mu nelíbí, když mám zápach z úst. A věřte mi, že Jana se také nelíbí, když se ráno probudím a z úst mi jde zápach, který by mohl probudit i medvěda v zimním spánku.
Jak často bych měl čistit retainer?
Pokud se ptáte, jak často byste měli čistit retainer, odpověď je jednoduchá - každý den. V podstatě by to mělo být součástí vaší denní rutiny stejně jako čištění zubů. Znáte to, když se ráno probudíte, dáte si skleničku vody, vyčistíte si zuby a pak si nevědomky sáhnete pro retainer, který leží na nočním stole, a zapomenete ho vyčistit? Já to znám velmi dobře. Jana mi to často připomíná, protože zřejmě má lepší paměť než já.
Může se čistit retainer v myčce?
Jedna velmi zvláštní otázka, kterou lidé často pokládají je, zda lze retainer čistit v myčce. Někteří lidé to dělají, ale já bych to nedoporučoval. Představte si, že si myjete retainer spolu se svými talíři a hrnci, kde se tvoří spousta bakterií, a pak si ho dáte zpět do úst. Ne, děkuji. Navíc horká voda a silné čistící prostředky mohou retainer poškodit nebo deformovat. Toto by rozhodně Jana neschválila, a já s ní souhlasím.
Co potřebuji k čištění retaineru?
K čištění retaineru potřebujete několik věcí. První je měkký zubní kartáček. Tento kartáček by měl být jiný než ten, který používáte na čištění zubů, abyste se vyhnuli přenosu bakterií. Pak budete potřebovat pastu. Ale dávejte si pozor na agresivní bělící pasty, mohou vašemu retaineru naopak uškodit. A nakonec budete potřebovat misku s vodou. Pokud se vám to zdá jako spousta práce, uvědomte si, že to pro vaše zdraví a úsměv stojí za to. Dokonce si to čištění můžete udělat jako malou relaxační chvilku. Mojí Janě by se to líbilo.
Jak správně čistit retainer?
Tak a teď se dostáváme k samotnému procesu čištění. Nejprve si opláchněte retainer vlažnou vodou. Pak na kartáček naneste malé množství pasty a jemně kartáčkem vyčistěte celý retainer. Nezapomeňte na všechny malé štěrbiny a zákoutí. Po vyčištění ho opět opláchněte a nechte ho sušit na vzduchu. A voilà - máte čistý a svěží retainer, který je připravený znovu použít. Když jsem to zkoušel poprvé, připadal jsem si jako zubní hygienistka. Ale po několika pokusech jsem se do toho dostal a Jana byla na mě pyšná.
Jaké jsou alternativy k čištění retaineru?
Pokud vám přijde čištění retaineru ručně příliš pracné, existují i jiné metody. Například můžete použít tabletu na čištění zubních protéz. Ty obsahují enzymy, které pomáhají odstraňovat bakterie a nečistoty z retaineru. Ale opět, dávejte si pozor na agresivní čistící prostředky, které by mohly retainer poškodit. Je lepší vyhledat radu svého zubního lékaře nebo ortodontisty. Jana je zastánce přirozených metod, takže mi doporučila používat jedlou sodu a vodu, což funguje také velmi dobře.
