Po ukončení ortodontické léčby je retainer nejčastěji tím, co zachová výsledky. Bez pravidelné a správné péče může dojít k zubnímu povlaku, zápachu nebo dokonce k poškození samotného retainera. V tom vám pomůžeme – zde najdete konkrétní rady, jak na to.
Pevný (drátový) retainer je připevněn k zadním zubům a nelze jej vyjmout. Čistěte ho kartáčkem na zuby s měkkými štětinami a neagresivní pastou. Každý den po jídle projděte drát i okolí zubů, abyste odstranili zbytky potravy.
Vyjímatelný retainer (akryl nebo plast) můžete namočit do speciálního čisticího roztoku (např. na bázi peroxidu vodíku) nebo do ústní vody s antibakteriálními látkami po dobu 15–20 minut. Poté ho jemně otřete měkkým kartáčkem a opláchněte studenou vodou.
Vyhnete se tak zápachu a bakteriím, které by mohly poškodit dásně. Nepoužívejte horkou vodu – může deformovat plastový retainer a změnit jeho tvar.
Ukládání: Když retainer nenosíte, dejte ho do čisté krabičky s víkem. Neměňte místo ukládání – stálé prostředí zabraňuje poškození.
Jídlo a pití: Vyhněte se cukrovým nápojům a tvrdému jídlu, když máte retainer nasazený. Cukry podporují tvorbu plaků, tvrdé kousky mohou retainer prasknout.
Nosit podle pokynů: Většina ortodontistů doporučuje nosit retainery minimálně 22 hodin denně první rok po léčbě a poté jen na noc. Pokud je vynecháte, může se zubní řada posunout zpět.
Pravidelné kontroly: Navštivte svého zubaře nebo ortodontistu alespoň jednou za šest měsíců. Kontrola odhalí drobné poškození dříve, než se stane problémem.
Dodržování těchto jednoduchých kroků prodlouží životnost retainera a udrží váš úsměv tak, jak jste si ho vybudovali během léčby. Pokud máte otázky ohledně konkrétního typu retaineru, nebojte se zeptat svého specialisty – radši se ujistit než později řešit komplikace.
V praxi to funguje nejlépe, když si vytvoříte rutinu: ráno po snídani a večer před spaním krátce projdete retainer a ústní dutinu. Taková drobná pravidelnost vám ušetří spoustu starostí a zajistí dlouhodobý výsledek.
Ahoj, jsem ze světa zubní péče a dnes se se všemi podělím o to, jak správně čistit retainer. Je to nezbytná údržba, která vám pomůže udržet retainer čistý a v dobrém stavu. Buďte se mnou a naučte se, jak správně pečovat o váš retainer. Budu sdílet několik tipů a triků, které vám mohou pomoci ve vaší každodenní rutině. Připravte se na cenné informace a rady, které vám pomohou udržovat váš retainer v té nejlepší kondici.
Pokračovat ve čtení...