Trvalé zuby jsou trvalé zuby, přirozené zuby, které vyrůstají po mléčných zubech a mají sloužit celý život. Also known as trvalý zubní systém, nejsou to jen kousky kosti a sklovině — jsou to základ vašeho celkového zdraví, stravování a sebevědomí. Když je ztratíte, neznamená to jen estetický problém. Znamená to, že vaše čelist se může měnit, zbylé zuby se posouvat a i trávení se zhoršovat. A to všechno začíná velmi jemně — třeba tím, že si nevšimnete bílých skvrn na zubech.
První známka, že se vaše zubní sklovině, tvrdá vrstva, která chrání zub před kyselinami a bakteriemi začíná rozpadat, je tzv. demineralizace zubu, ztráta minerálů z povrchu zubu způsobená kyselinami z bakterií a potravin. To není ještě kaz, ale už je to varování. Pokud to nezastavíte, zubní sklovině se začne roztácat — a pak už není žádný způsob, jak ji obnovit. Jen ji můžete zastavit. A to díky fluoridu, minerálu, který pomáhá zubní sklovině znovu nasát minerály a stát se odolnější. Fluorid v zubní pastě, v pitné vodě nebo v profesionálních aplikacích u zubaře je jedna z nejúčinnějších věcí, které pro vaše zuby můžete dělat.
Největší chyba, kterou lidé dělají, je myslet, že trvalé zuby vydrží samy. Nevydrží. Vydrží jen tehdy, když je budete chránit každý den. To znamená čištění dvakrát denně, používání nitě, a nejen to — znamená to taky omezit kyselé nápoje, nečistit zuby hned po jídle, kdy je sklovině měkká, a nečekat, až začne bolet. Pokud už máte počínající kaz, neznamená to, že musíte jít na vrtání. Mnoho případů se dá zastavit jen lepší hygienou a fluoridem. A pokud máte protézu, nebo rovnátka, nezapomeňte, že i ty ovlivňují, jak se vaše trvalé zuby chovají.
Co najdete tady? Praktické příběhy, co funguje a co ne, jak rozpoznat první varovné znamení, jak se vyhnout běžným chybám a proč některé domácí metody, jako jedlá soda, mohou vaše zuby poškodit více, než pomoci. Všechno to, co potřebujete, abyste své trvalé zuby měli zdravé a silné — ne jen nyní, ale za 10, 20, 30 let.
Vyměna mléčných zubů za trvalé probíhá obvykle mezi 6. a 13. rokem života. Zjistěte, kdy vypadávají jednotlivé zuby, jak pečovat o nové chrupy a kdy navštívit zubního lékaře.
Pokračovat ve čtení...
Zjistěte, proč se zuby jmenují řezáky, kazy a moláry, jak fungují vaše zoubky a proč první trvalý zub je nejdůležitější. Deset překvapivých faktů o názvech a funkci jednotlivých zubů.
Pokračovat ve čtení...